7 ohjälpsamma tips till dig som inte får något gjort

7 ohjälpsamma tips

 

Ineffektivitetsmonstret

Jag har slagits med monstret ineffektivitet sedan ett tag tillbaka – eller åtminstone känslan av ineffektivitet. Egentligen har jag fått ganska mycket gjort enligt mina mått, bara inte nödvändigtvis vad jag egentligen borde ha prioriterat. När jag slitit mitt hår och försökt fokusera på till synes ohyggligt tråkiga uppgifter och försökt komma igång har jag ibland fått hjälpsamma hejarop från omgivningen. Vissa tips har varit mer hjälpsamma, andra mindre användbara utifrån hur just jag funkar.

Alla sätt är bra utom de dåliga

Min uppfattning är att olika människor behöver olika strategier, och för egen del blir det snarare ännu svårare när jag möts av oförståelse och frustration om jag har kört fast. Oftast finns det ju en eller flera anledningar till att det är så svårt att komma igång.

 

7 ohjälpsamma tips till dig som inte får något gjort:

  1. ”Det är bara att börja. ”
  2. ”Det är bara att göra det. ”
  3. ”För mig brukar det alltid hjälpa att springa en mil först.” 
  4. ”Har du prövat att sluta med gluten?”
  5. ”Har du prövat att sluta äta socker?”
  6. ”Lyssna på klassisk musik när du jobbar!”
  7. ”Tillåt dig inga belöningar förrän du är färdig, man måste förtjäna dem.” 

Empatiskt rotade björntjänster

När en ger någon ett tips eller råd är det allt som oftast med välmening och en längtan efter att hjälpa. Kanske har du själv goda erfarenheter av en viss sorts kost eller träningsform och nu vill du att även andra skall få uppleva samma glädje – oombedda råd kring kost och träning är dock som regel inte att rekommendera. Diffusa råd som ”Det är bara att börja.” är inte heller de helt problemfria, oddsen är ju att personen förmodligen redan skulle vara färdig med uppgiften om problemet var så enkelt.

Jag säger inte att att dessa tips är värdelösa för alla, men jag har svårt att tro att de allra flesta av oss överhuvudtaget blir hjälpta i något problem av att få moralkakor nedkörda i halsen. Om du är osäker kan du alltid fråga personen du vill hjälpa om hen vill ha ett tips eller inte. När du frågar personen först så får hen själv möjlighet att bestämma om hen är sugen på 7 små moralkakor eller inte.

Moralisk kakbuffé

cyalis viagra cost tamoxifen langzeitfolgen what does ciprofloxacin 500mg treat zovirax ointment tamoxifen interaction zovirax pills azithromycin 250mg tablets 6 pack cialis 20mg viagra for sale uk viagra en ligne livraison 24h lexapro overdose thuoc azithromycin levitra coupons azithromycine cialis coupon cialis cialis 10 mg does lexapro cause weight gain natural viagra discount cialis ciprofloxacin class cialis patent expiration 2017 viagra coupon finasteride 5mg side effects mayo clinic women viagra what is azithromycin used for finasteride side effects in men what is acyclovir for acyclovir 800 mg viagra on line ciprofloxacin uses generic cialis how much does cialis cost acyclovir 400 mg what is acyclovir best price viagra is lexapro a controlled substance what does ciprofloxacin treat acyclovir 400mg cialis for men acyclovir for shingles tamoxifen citrate online viagra lexapro withdrawal escitalopram 10mg levitra rezeptfrei deutschland finasteride effets secondaires azithromycin pediatric dosing azithromycin coverage what is cipro viagra pill lexapro and weight gain in women ciprofloxacin 500 mg cialis for bph ciprofloxacin hcl side effects of azithromycin cialis coupons 2017 side effects of lexapro in women cialis 20 mg propecia cialis coupon 20 mg cialis dosage azithromycin for strep throat is ciprofloxacin a penicillin sophia viagra what is acyclovir used for side effects of lexapro 10 mg finasteride long term effects lexapro withdrawal symptoms escitalopram oxalate what is finasteride 200 cialis coupon vardenafil 20mg viagra 100 mg ciprofloxacin hydrochloride generic levitra acyclovir for cold sores what is lexapro used for cialis samples pfizer viagra ciprofloxacin dosierung finasteride 5 mg tab levitra vs viagra for hardness escitalopram nebenwirkungen levitra vs viagra cialis medication side effects of ciprofloxacin wellbutrin and lexapro levitra 20mg cost per pill cialis online tamoxifen side effects ciprofloxacin for dogs what is finasteride used for ciprofloxacin drops buying viagra side effects of acyclovir cialis for women acyclovir cream what is lexapro levitra generic viagra on line no prec viagra without a doctor prescription what is tamoxifen used for azithromycin 250 escitalopram 10 mg side effects of cialis what is cipro used for viagra without a doctor prescription usa price cialis cialis discount azithromycine 250 mg how to wean off lexapro azithromycin cost generic for lexapro finasteride 5mg side effects cost of viagra zovirax cream escitalopram cialis vs viagra generic viagra ciprofloxacin bnf what is ciprofloxacin used for zovirax for cold sores cialis or viagra viagra 100 liquid cialis azithromycin for uti what works better than viagra cialis price cialis without a doctor’s prescription free cialis azithromycin 250mg tamoxifen side effects in women over 55 canada cialis finasteride hair loss buy viagra stopping lexapro how does lexapro work equipe argentine viagra viagra nebenwirkungen viagra 100mg celexa vs lexapro ciprofloxacin viagra dosage viagra sex 9 levitra at walmart buy cialis lexapro dosage cialis from canada zithromax z-pak buy levitra online acyclovir 800 mg 5 times a day ciprofloxacin side effects in women ciprofloxacin dose acyclovir 800mg lexapro vs zoloft effects of stopping finasteride viagra alternatives cheap cialis cialis samples overnight azithromycine eg 500 mg bijsluiter ciprofloxacin side effects after age 60 tamoxifen side effects in women ciprofloxacin 500mg ciprofloxacin spc viagra wikipedia lexapro reviews canadian viagra weaning off lexapro cialis 30 day sample online cialis azithromycin tablets side effects of tamoxifen effects of stopping lexapro suddenly finasteride reviews how to use viagra acyclovir ointment lexapro side effects cialis website viagra prices tamoxifen therapy viamedic cialis levitra 10 mg prezzo buy generic levitra viagra 50mg tamoxifen lawsuits side effects of ciprofloxacin 500 mg buy cialis online ciprofloxacin dosage how does viagra work zithromax antibiotic escitalopram 10 mg para que sirve levitra bayer 20mg meilleur prix acyclovir ointment 5 levitra prices ciprofloxacin hcl 500 mg viagra for men finasteride for women cialis cheap cost of cialis cheap levitra ciprofloxacin nebenwirkungen cialis reviews lexapro medication azithromycin tablet azithromycin 500 erfahrungen finasteride medication cialis pharmacy prices lexapro vs wellbutrin tamoxifen nebenwirkungen ciprofloxacin 500 mg for urinary tract infection zovirax dosage lexapro benefits for women cialis for sale viagra receptfritt acyclovir dosing cialis sample is tamoxifen chemotherapy where to buy viagra cialis 20mg directions levitra dosage cialis pricing ciprofloxacin coverage buy viagra online azithromycin 500mg viagra soft how to take cialis azithromycin liquid generic lexapro how does acyclovir work how to wean off lexapro without withdrawals cialis effects tamoxifen azithromycin 250 mg cialis coupons ciprofloxacin 250mg utilisation viagra viagra medicine ciprofloxacin 500mg antibiotics side effects cialis canadian pharmacy cipro side effects in elderly vardenafil vs viagra lexapro 10 mg cipro antibiotics lexapro dosages levitra 20 mg viagra uk sex viagra for women viagra substitute what is cialis lexapro 5mg tamoxifen and weight gain viagra effects lexapro 20mg lexapro dosing ciprofloxacin drug class cialis copay card finasteride 5mg finasteride dosage what does finasteride do lexapro and weight gain cialis testimonials levitra 20 mg cost walmart cialis coupons from manufacturer escitalopram 20 mg viagra for sale discount viagra viagra price order viagra viagra vs cialis vs levitra ciprofloxacin ophthalmic solution ciprofloxacin 500mg antibiotics cialis dosage recommendations lexapro side effects in women cialis generic tadalafil acyclovir dose first few days on lexapro azithromycin without a doctor’s prescription finasteride for hair loss acyclovir viagra online acyclovir dosage for cold sores cialis 5 mg free viagra cialis 5mg daily revatio vs viagra post finasteride syndrome antibiotic ciprofloxacin cipro for uti zithromax 500 mg acyclovir side effects cialis generic viagra alternative what is azithromycin for what is ciprofloxacin prescribed for common side effects of ciprofloxacin 500 mg finasteride results ciprofloxacin hcl 500 mg tab azithromycin dosage side effects lexapro canada viagra viagra cialis acyclovir vs valacyclovir levitra viagra for women ciprofloxacin eye drops how long does viagra last what is ciprofloxacin wholesale cialis what is escitalopram azithromycin and alcohol buy levitra cialis pills viagra canada herbal viagra tamoxifen and bone pain what does azithromycin treat cialis coupon print cialas side effects of viagra generic cialis tadalafil cipro antibiotic lexapro weight gain cipro 500 when will cialis go generic zithromax dosage finasteride tablets lexapro side effects men lexapro bula tamoxifen bijwerkingen finasteride vs dutasteride lexapro generic lexapro vs celexa side effects of lexapro azithromycin viagra pills azithromycin class lexapro generic name azithromycin uses azithromycin pregnancy category is azithromycin cialis cost viagra side effects viagra generic azithromycin eye drops cialis daily cialis professional viagra vs cialis viagra wiki what is viagra cialis pills for sale cialis voucher tamoxifen and foods to avoid levitra without a doctor prescription cipro drug class cialis patent expiration date extended nolvadex viagra kaufen lowest cialis prices is azithromycin penicillin azithromycin 5 day dose pack viagra pillen kruidvat lexapro for anxiety cialis for daily use cialis vs viagra cipro uses daily cialis how does cialis work ciprofloxacin side effects erectile dysfunction cialis finasteride permanent side effects acyclovir 200mg ciprofloxacin 500mg tablets finasteride side effects cipro levitra prezzo in farmacia cialis on line lexapro manufacturer website what does viagra do azithromycin drug class ciprofloxacin 500 viagra ohne rezept auf rechnung viagra tesco how to get off lexapro cialis canada side effects of azithromycin 250 mg ciprofloxacin 250 mg viagra single packs levitra coupon finasteride 5 mg generic levitra vardenafil 20mg viagra coupons cipro and tendonitis side effects of finasteride finasteride acyclovir 800 mg for shingles finasteride efectos secundarios cheap viagra viagra sans ordonnance cialis patent expiration viagra bestellen withdrawal from lexapro viagra tablets viagra vs cialis levitra 20mg canadian cialis ciprofloxacin hcl 500 mg side effects side effects of finasteride 5mg acyclovir dosage azithromycin for pneumonia generic viagra 100mg generic cialis at walmart viagra 100mg tablets retail price viagra activate female viagra viagra costs over the counter viagra how long for azithromycin to take effect lexapro and wellbutrin combination therapy lexapro 10mg viagra tablet viagra levitra online cialis savings card azithromycin side effects pfizer viagra coupons from pfizer what is cipro usually prescribed for viagra vs cialis vs levitra finasteride 1mg azithromycin 500 levitra vs viagra lexapro and weight loss escitalopram side effects azithromycin 500 mg viagra ohne rezept aus deutschland cialis alternative finasteride and enlarged prostate levitra 20 mg von bayer cipro dangers ciprofloxacin 500 mg tabletten what is lexapro for lexapro side effects in men what bacteria does ciprofloxacin kill cialis otc viagra samples what is tamoxifen azithromycin medscape tamoxifen cost azithromycin vs erythromycin escitalopram effets secondaires generic for cialis azithromycin three times a week zoloft vs lexapro cilias cialis side effects cialis coupons printable how long for lexapro to work zithromax cealis cipro dosage lexapro para que sirve cialis 5mg azithromycin pregnancy viagra natural finasteride 5mg tab zovirax buy generic viagra cialis dosage strengths viagra from canada propecia side effects azithromycin z pak cialis generic availability ciprofloxacin hydrochloride ophthalmic cialis free trial azithromycin 250 mg treatment acyclovir medication lexapro coupons cialis trial cialis tadalafil what is azithromycin cipro side effects lexapro viagra generico levitra 20 mg precio farmacia cialis 30 day trial coupon cialis prices levitra erfahrungen ciprofloxacin used for what infections does ciprofloxacin treat

Nadine

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *